Перейти и оформить заказ в новом магазине Bookzone! new.bookzone.com.ua
Купить книги в Киеве - онлайн Интернет-магазин BookZone
Совершенный код. Мастер-класс
Совершенный код. Мастер-класс - Стив Макконнелл
Лучшее практическое руководство по программированию, не зависимо от применяемого в работе языка. Стив Макконнелл главный инженер-программист Construx Software, автор книг по програ...
Цена: 910 грн
+ от 2% до 12% на бонусный счет
О компании Доставка и оплата Помощь Контакты
Войти на сайт

  Логин (Регистрация)


  Пароль(Забыли?)

Закрыть [x]

BookZoneМедицина и здоровье

Устала уставать: Простые способы восстановления при хроническом переутомлении - Холли Филлипс

Холли Филлипс

Устала уставать: Простые способы восстановления при хроническом переутомлении

Издательство: Альпина Бизнес Букс

Артикул: 65228

цена: 313 грн


есть в наличии


Быстрый заказ

Зарегистрированные пользователи получают до 12% на бонусный счет от каждого 

заказа на Ваш бонусный счет 15.65 грн. (5%).
подробнее о бонусах (экономия до 12%)

Год издания: 2016
Номер издания: 0
В наличии: 1 шт.
ISBN: 978-5-9614-5391-1
Количество страниц: 322
Формат: 145мм х 215мм
Обложка: Твердый

Описание книги Устала уставать: Простые способы восстановления при хроническом переутомлении

Мы часто не замечаем хроническую усталость, считая ее неотъемлемой частью жизни. Работа и домашние дела, воспитание детей и забота о близких — все это отнимает много сил и времени. С годами ответственности становится все больше, а внутренних ресурсов не прибавляется, в результате физическое и нервное истощение нарастают, усугубляя проблемы со здоровьем. Кроме того, усталость сама по себе может быть симптомом серьезного заболевания, о котором вы можете не подозревать. 

Переутомление не должно быть вашим спутником, это ненормально, уверяет автор книги, американский врач Холли Филлипс. Она всесторонне исследовала тему женской усталости и разработала методику восстановления сил. Несложные и действенные рекомендации помогут вам избавиться от надоевшей разбитости и вернуть утраченную энергию и хорошее настроение. 

О книге:

  1. это книга о хорошо знакомом, страшном в своей привычности явлении — усталости у женщин, и о способах победить ее;
  2. вы узнаете о множестве скрытых причин усталости (вы даже не подозреваете, как много их на самом деле);
  3. вы научитесь внимательно и бережно относиться к себе, научитесь лучше понимать свой организм и восстанавливаться даже в самых сложных ситуациях.

Цитата

Мы так привыкли к всеобщей усталости, что относимся к ней как к обычной ненастной погоде. Конечно, усталость отягощает наши тела, умы и души и изрядно усложняет нам жизнь. Но многие из нас считают женскую усталость явлением столь распространенным — и, возможно, даже неизбежным, — что нам кажется, будто и говорить тут не о чем. Я же считаю, что так быть не должно. Ситуацию можно изменить — и о том, что именно нужно делать, я и написала эту книгу.
Холли Филлипс
 

Эта книга для женщин — без ограничений по возрасту и степени занятости.

Автор

Холли Филлипс ― американский врач, исследователь и писатель.

Специальное предложение!

Нашли книгу в других интернет-магазинах дешевле? Отправьте нам ссылку и мы оплатим разницу! подробнее

Ссылка:     Цена:     Ваш email: 

С этой книгой хорошо покупать

          

           653 грн
Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам

(Экономьте 32.65 грн на следующей покупке)


Отзывы Устала уставать: Простые способы восстановления при хроническом переутомлении

Ваше имя:
Комментарий:
Введите символы на картинке:



  • Кримінальний процесуальний кодекс України 12.04.2018 (зі змінами на 12.04.2018 згідно із Законом України № 2367-19) -
  • Подарочная упаковка №4 -
  • Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни - Мари Кондо
  • Цивільний кодекс України. За станом 14.04.2018 (зі змінами на 18.01.2018) -
  • Кодекс Братана - Барни Стинсон, Мэтт Кун


  • Подпишитесь на RSS каналы и узнавайте о новинках первыми!

    rssМедицина и здоровье

    x
    Вверх страницы ▲


     
    О Букзоне

    Как оплатить покупку
    Как получить
    Контакты и схема проезда
    Скидки

    Бонусная программа
    Партнерская программа
    Кабинет

    Личный кабинет
    Книга отзывов
    Помощь


    © 2003 — 2018 Интернет-магазин «Букзон»