Этот планнер помог 23-летней девушке стать самым молодым вице-президентом в мировой аэрокосмической индустрии и спра...
BookZone → Психология → Популярная психология и саморазвитие
![]() Издательство: Гуманитарный центр Артикул: 64030 |
|
Изменение своей формы поведения, мышления и, как следствие, происходящего в жизни, возможно исключительно через наблюдение, изучение, разбор и актуализацию текущего эмоционального состояния, причинно-следственных связей в собственных проявлениях (событие – эмоция - реакция).
Данная книга сильна тем, что наполнена практическими рекомендациями и доходчиво изложенной теорией, которые в совокупности позволят читателю детально изучить природу своего «Я». Научат его быть сторонним наблюдателем за самим собой, что в итоге и позволит ему понять, что ему на самом деле мешает жить в гармонии с собой, с окружающим миром, и что значит корректно мыслить и воспринимать вокруг происходящее.
Автор книги, Элизабет Уайльд Маккормик, – психотерапевт с 30-м стажем, тренер и преподаватель. Одна из основателей Лондонской Ассоциации когнитивно-аналитической терапии в Госпитале Гая.
![]() |
![]() |
255 грн |
Комментарий: |
![]() | |
О Букзоне![]() ![]() ![]() |
Скидки ![]() ![]() |
Кабинет![]() ![]() ![]() |