Купить книги в Киеве - онлайн Интернет-магазин BookZone
Клиенты на всю жизнь
Клиенты на всю жизнь - Карл Сьюэлл, Пол Браун
Книга "Клиенты на всю жизнь" - замечательное практическое руководство по работе с клиентами (а попутно и по организации работы предприятия, маркетингу и мерчендайзингу) о...
Цена: 385 грн
+ от 2% до 12% на бонусный счет
О компании Доставка и оплата Помощь Контакты
Войти на сайт

  Логин (Регистрация)


  Пароль(Забыли?)

Закрыть [x]

BookZoneПсихологияПсихология личности, развитие, теории

Лучше совершенства - Элизабет Ломбардо

Элизабет Ломбардо

Лучше совершенства

Издательство: Манн, Иванов И Фербер

Артикул: 47710

Старая цена: 380 грн

цена: 0 грн Распродажа


нет в наличии


Быстрый заказ

Сообщить мне по почте, когда книга будет в наличии.

Ваш email: 



Обратите внимание, на товары со скидкой бонусы не начисляются.

Год издания: 2015
Номер издания: 0
В наличии: 0 шт.
ISBN: 978-5-00057-445-4
Количество страниц: 304
Формат: 170мм х 240мм
Обложка: Мягкий

Полистать книгу

Описание книги Лучше совершенства

"Лучше совершенства". Элизабет Ломбардо

Книга расскажет, как преодолеть перфекционизм, чтобы жить, а не переживать из-за каждой мелочи. Типичные симптомы перфекционизма: "Меня не повышают на работе, наверное, я неудачник", "Я съела пирожное, опять не смогла выдержать диету" и т.д. Такими людьми руководит страх, а не страсть. Довод страха - "в таком сложном проекте я могу допустить много ошибок", а довод страсти: "такой проект покажет, на что я способен". Перфекционист выдвигает сам себе правила и нормы, которым старается соответствовать, например: "нужно быть успешным", "нужно всегда быть в хорошей форме". Человек может отказаться от возможностей, которые ему предоставляются, так как когда-то что-то не получилось. Внутренний критик у таких людей всегда твердит, что получается плохо. В результате возникают депрессии, хронический стресс, возможна бессонница и т.д.

Автор книги, известный психолог Элизабет Ломбардо была перфекционисткой, но нашла способ от него избавиться. Этот способ уже помог и многим ее пациентам. Это не размытые советы, а семь конкретных стратегий, которые помогут быстро избавиться от перфекционизма и его негативных последствий.

Специальное предложение!

Нашли книгу в других интернет-магазинах дешевле? Отправьте нам ссылку и мы оплатим разницу! подробнее

Ссылка:     Цена:     Ваш email: 

С этой книгой хорошо покупать

          

           165 грн
Правила. Как выйти замуж за мужчину своей мечты

(Экономьте 8.25 грн на следующей покупке)


Отзывы Лучше совершенства

Ваше имя:
Комментарий:
Введите символы на картинке:



  • Бог никогда не моргает. 50 уроков, которые изменят твою жизнь - Регина Бретт
  • Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше - Келли Макгонигал
  • Идиотский бесценный мозг. Как мы поддаемся на все уловки и хитрости нашего мозга - Дин Бернетт
  • Привычка достигать. Как применять дизайн-мышление для достижения целей, которые казались вам невозможными - Бернард Рос
  • Восходящая спираль. Как нейрофизиология помогает справиться с негативом и депрессией – шаг за шагом - Алекс Корб


  • Подпишитесь на RSS каналы и узнавайте о новинках первыми!

    rssПсихология

    rssПсихология личности, развитие, теории

    x
    Вверх страницы ▲


     
    О Букзоне

    Как оплатить покупку
    Как получить
    Контакты и схема проезда
    Скидки

    Бонусная программа
    Партнерская программа
    Кабинет

    Личный кабинет
    Книга отзывов
    Помощь


    © 2003 — 2017 Интернет-магазин «Букзон»