Купить книги в Киеве - онлайн Интернет-магазин BookZone
Уничтожь меня! Уникальный блокнот для творческих людей
Уничтожь меня! Уникальный блокнот для творческих людей - Кери Смит
"Уничтожь меня! Уникальный блокнот для творческих людей". Кери Смит

Мировой бестселлер.

Блокнот из новой серии известной художницы Кери Смит. В бло...
Цена: 182 грн
+ от 2% до 12% на бонусный счет
О компании Доставка и оплата Помощь Контакты
Войти на сайт

  Логин (Регистрация)


  Пароль(Забыли?)

Закрыть [x]

BookZoneПсихологияПопулярная психология и саморазвитие

Обдуматый: Как освободиться от лишних мыслей и сфокусироваться на главном - Сэнди Ньюбиггинг

Сэнди Ньюбиггинг

Обдуматый: Как освободиться от лишних мыслей и сфокусироваться на главном

Издательство: Альпина Бизнес Букс

Артикул: 39202

Старая цена: 279 грн

цена: 223.2 грн Распродажа


есть в наличии
Быстрый заказ
Зарегистрированные пользователи получают до 12% на бонусный счет от каждого 

заказа на Ваш бонусный счет 4.46 грн. (2%).
подробнее о бонусах (экономия до 12%)

Год издания: 2013
Номер издания: 0
В наличии: 13 шт.
ISBN: 978-5-9614-4453-7
Количество страниц: 168
Формат: 145мм х 215мм
Обложка: Твердый

Полистать книгу

Описание книги Обдуматый: Как освободиться от лишних мыслей и сфокусироваться на главном

"Обдуматый: Как освободиться от лишних мыслей и сфокусироваться на главном". Сэнди Ньюбиггинг.

Сэнди Ньюбиггинг - создатель методов Mind Detox ("детоксикация разума") и CALM ("медитация контекстного осознания жизни"). Автор нескольких книг. Сэнди является колумнистом в Huffington Post, печатается в журнале Yoga. Его труды на телевидении представляют в передаче Discovery Health. Сэнди Ньюбиггинг руководит клиникой в Великобритании, проводит мастер-классы в разных странах мира.

Книга посвящена работе нашего мозга, замечательного устройства, которое руководит всеми нашими действиями. К сожалению, современный человек разучился его «отключать. Это вызывает стресс, проблемы со здоровьем. Приводит к нехватке времени для отдыха, для творчества, для любви.

Мы даже не представляем, какой вред наносим себе постоянно «копаясь в своих мыслях. Эта проблема приобрела такие масштабы, что появился даже специальный термин, которым обозначают страдающего от нее человека - thunk, то есть "обдуматый". Из-за этой проблемы человек рискует так и не найти себя и свое место в жизни. Если мы неосторожно позволяем мыслям нас «мучить, они начинают оказывать негативное влияние на наше настроение, способность трудиться, отношения с окружающими, душевное равновесие и благополучие. Эту проблему можно решить, так как каждый человек способен контролировать и правильно построить отношения с собственным разумом. Сэнди Ньюбиггинг предлагает освоить десять надежных проверенных техник избавления от "лишних мыслей".

Вы сможете эффективно изменить отношения с собственным разумом, вместо того, чтобы бороться с 50 000 различных негативных мыслей, которые ежедневно возникают в вашем мозгу. Изучив замечательную книгу Сэнди Ньюбиггинга, вы преодолеете «внутренний голос, который постоянно вас критикует, заставляет сомневаться и мучительно раздумывать над каждым действием. Вы преодолеете диктат "вещей, которые обязательно нужно сделать, прежде чем можно будет отдохнуть". Научитесь ценить и наслаждаться именно настоящим моментом. Появится гармонии с самим собой. А исследования Сэнди Ньюбиггинга подтверждают: внутренняя гармония – прямой путь к внешнему успеху.

Цитата

"Мы всегда живем в настоящем. Вы рискуете пропустить настоящую жизнь, погрузившись в свои мысли. Помните, что жизнь существует в настоящем, а разум способен думать только о прошлом и будущем. Размышления – это невидимое препятствие, отделяющее вас от настоящего момента, наслаждения миром и покоем".

Сэнди Ньюбиггинг

Специальное предложение!

Нашли книгу в других интернет-магазинах дешевле? Отправьте нам ссылку и мы оплатим разницу! подробнее

Ссылка:     Цена:     Ваш email: 

С этой книгой хорошо покупать

          

           530,2 грн
Думай медленно... решай быстро

(Экономьте 26.51 грн на следующей покупке)


Отзывы Обдуматый: Как освободиться от лишних мыслей и сфокусироваться на главном

Ваше имя:
Комментарий:
Введите символы на картинке:



  • Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех - Хэл Элрод
  • Включите свой мозг - Кэролайн Лиф
  • Антихрупкость. Как извлечь выгоду из хаоса - Нассим Николас Талеб
  • Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом - Мэг Джей
  • Номер 1. Как стать лучшим в том, что ты делаешь - Игорь Манн


  • Подпишитесь на RSS каналы и узнавайте о новинках первыми!

    rssПсихология

    rssПопулярная психология и саморазвитие

    x
    Вверх страницы ▲


     
    О Букзоне

    Как оплатить покупку
    Как получить
    Контакты и схема проезда
    Скидки

    Бонусная программа
    Партнерская программа
    Кабинет

    Личный кабинет
    Книга отзывов
    Помощь


    © 2003 — 2016 Интернет-магазин «Букзон»